保健品是这样保护人体健康的
发表时间：2024-01-22
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人体的健康最重要的因素是免疫力。保健品对于人体的作用就是提升免疫力。
免疫力是人体自身的防御机制，是人体识别和消灭外来侵入的任何异物（病毒、细菌等），处理衰老、损伤、死亡、变性的自身细胞，以及识别和处理体内突变细胞和病毒感染细胞的能力，是人体识别和排除“异己”的生理反应。
免疫力的保持有一个重要的方面就是要保持营养的均衡，营养的均衡可以让各个器官得到它相应的能量，维持正常的新陈代谢。
保健品的作用就是给机体提供需要的营养。
今天，很多人在质疑保健品，觉得正常饮食就可以了。但现实是我们吃的食物中营养成分越来越少。比如粮食变成了精粮，原来富含营养的部分反而被去掉了。同样，蔬菜，肉类，在工业化的大环境下，营养成分也越来越低。在这样的状况下，哪怕是保持良好的饮食习惯也往往不能满足身体的日常需要，所以保健品成为了额外补充的一种方式。
就像我女儿，在她三个多月的时候，我们就在她的奶粉里添加了少量的蛋白蛋粉，如今她已经三岁多，身体特别地好。在幼儿园，在秋冬之交的时候，许多孩子患感冒，她却从来没有被传染。
前两天，她妈妈将她从老家湖北带到广东，天气的变化等原因让她在前天晚上开始全身发热，很明显的高烧症状，但她的精神状态还一直挺好。到了昨天，她还是有发烧的症状，这时候有个朋友用姜沾酒给她擦了手脚胸腹，她昨晚睡觉的时候，身体依旧很热，但到了今天早上，整个人的精神就又立刻恢复了。
看着许多家庭的孩子免疫力低下，经常性的要去打针吃药，我的女儿却像个从来不会生病的钢铁小巨人。因为我太太没奶水，一般喝奶粉的孩子免疫力都会差一些的，所以这一切不得不说与我们给她从小就喝蛋白粉有一定的关系。
另外像可以解酒的葛根，有助通便的魔芋，能够抗自由基的葡萄籽提取物，能够降血压的银杏叶提取物，能够降血糖的提取物，这些都是许多保健品中的相应的成分。
既然这些食物都有这样的作用，那么通过破壁提取的成分，再通过高科技加工成小分子肽级别来让身体更好吸收，那么必须对人体保健有着非常好的作用。
真正的保健品，是随着科学研究也针对人体需要而产生的产物，这与鸿茅药酒这一类仅靠宣传来欺骗人的保健酒不一样。真正的保健品是通过给人体的细胞提供营养并且让这些营养更加容易被吸引从而使人体的自我防御机制能够保持在一个健康的水平。
真正的保健品，就是将能够保健的食品进行了加工，使它能够更好的帮助人维持健康，所以保健品已经正式进入医院，成为医生在治病后帮助病人恢复的辅助产品，同时也让医生在遇到一些小病的时候，可以用保健品帮助人去提升免疫力，从而使小病自愈，又进一步提升了人体的自我免疫功能，这就是健康中国必然的战略手段。
所以，别认为保健品没有用，根据自己的实际情况，有选择性的食物一些保健品，对身体健康确实有着非常好的帮助。只要别把保健品神话，别把保健品当药，把所有的希望都寄托在保健品上，正确的使用保健品，保健品将有助于给每个人一个更健康的身体。
相信通过这次权健事件再次引起的保健品风波，将会让更多人更好地认识保健品的作用，更好的使用保健品。
